減肥是一生的功課

愛吃又懶得動的sa最近承認了一件很不想面對的事實，那就是「變胖了」!! 好一陣子前，Rain就老抓著肥sa的軟肚子說：「這一層養得真好～」那時逃避現實的sa一直回他:：「那是你抓出來的，不算數！」但是，就在某天換衣服時，褲子竟然穿不下!! 天哪～趕緊衝去量體重，才願意面對真的變胖的事實…
另外，Rain提到六月中要去喝同事的喜酒，這…這…或許很多人會想，不過就是去喝喜酒，跟身材沒關係，但是，愛水sa可不想帶著「三層肉」見人! 試想，身穿合身小洋裝，可是中間層卻有個明顯的凸出，這時肥懶sa就聯想到某天去Hooters用餐時看到的一個外國客人，那個巨大的身影…喔～肥懶sa一點也不想養成那樣的體型啊!

身形碩大的背影

不愛運動的sa還是得認命的減肥，首先就是「節食」! 甜食sa太愛吃甜食，再加上自己總愛動手料理餐點，所以不知覺中就越吃越多，既然夏天到了，就利用這個時機來進行節食，因為天氣熱時一點也不想再窩在廚房裡煮東西，而且食慾會自然的消減一點。
再來，除了節食這一步，當然還是得「運動」，可是不愛流汗的懶惰sa還真的是連進到健身房去跑個步都提不起勁，只好做些簡單的「塑身操」，就是那種懶人也可以懶懶做的簡單體操。不過，還是報名了「瑜珈課」，因為人人都說瑜珈好，而且在肥懶sa所住的社區裡就有瑜珈教室，所以抱持著試試看的心理逼自己去「活動」一下～
肥懶sa身邊的友人約有80%都不時的喊著要減肥，而應該也是有90%以上的女人把減肥當做是日常工作吧，但這真的要有十分堅強的毅力決心才有辦法持之以恆，不然很容易就受到誘惑而前功盡棄了，因為肥sa自己就有好幾次這樣的經驗。
日前看了一個談話性節目，一個身材圓胖的女藝人說她為了想要交男朋友而去學跳舞減肥，可是卻又吃個不停～肥懶sa可一點都不想這樣的…「欺騙」自己。
現在是減肥計畫的第一周，希望在六月中前會有個成效出現，畢竟得把自己美美的塞進洋裝裡。